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避免牙齿变黑色的注意事项

Fleeting time。流年。 发布 2019-11-08
我一个同学牙齿好黑啊,避免牙齿变黑色的注意事项有哪些?
2019-11-08

1.少喝碳酸饮料,少吃酸性食物,因为酸性物质容易导致牙釉质会软化、易受损。

2.早晚刷牙,每餐饭后半小时要刷牙或者使用漱口水漱口,能够避免食物残渣留在牙缝中,为细菌提供营养。

3.食用过酸的食物之后不能立即刷牙,这时候牙釉质被软化了,立即刷牙容易损坏牙釉质。

4.少吃含糖分高的食物。

5.每年做一次口腔检查。

6.注意补钙、补充维生素D。

2019-11-20

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牙齿黑